如何管理看牙時的焦慮? 2025-07-25 / info@flowclass.io info@flowclass.io 管理牙科焦慮的方法包括向牙醫表達您的擔憂、練習深呼吸等放鬆技巧,並考慮鎮靜選項或在治療過程中聽音樂等分散注意力的方法。